52 mahdollisuutta poiketa polulta

Olen pitkään suunnitellut itseeni kohdistuvia sosiaalisia kokeita ja päätin alkuvuodesta ryhtyä koekaniiniksi. Kokeilen jotakin uutta tapaa tai vanhan tavan jättämistä pois viikon kerralla ja katson, mistä tulee pysyvää. Tähän mennessä olen kokeillut seuraavia:

  • Viikko käymättä kauppakeskuksessa.
  • Viikko lukematta uutisia.
  • Viikko käyttämättä herätyskellon torkkua.

Vuosi on vasta nuori, mutta ajatuksissa on kokeilla ainakin osaa näistä:

  • Käydä joka päivä ennen lounasta kuntoilemassa viikon ajan (aloitin, mutta sairastuin kesken viikon).
  • Ottaa joka päivä lounaalla olut tai viinilasi viikon ajan.
  • Kirjoittaa joka päivä yksi kiitossähköposti viikon ajan.
  • Olla viikko käyttämättä sähköpostia.
  • Olla viikko käyttämättä sosiaalista mediaa.
  • Olla viikko käyttämättä autoa.
  • Olla viikko koskematta tietokoneeseen, tablettiin tai puhelimeen kotona.
  • Olla viikko syömättä lihaa.
  • Olla viikko ilman tapaamisia.
  • Olla viikko käymättä toimistolla.

Olen huomannut, että kun jätät jotakin itsestäänselvää pois arjestasi, joudut muuttamaan tapojasi. Joudut arvioimaan vanhan tapasi tarpeellisuutta ja kokeilemaan, kuinka pärjäät ilman.

Kokemus on pysäyttävä. Ellei ole, olet valinnut liian mitättömän muutoksen kokeiluasi varten.

Viikko on niin lyhyt aika, että voit kokeilla lähes mitä vaan. Ja jos kokeilet jotakin uutta joka viikko, sinulle kertyy 52 uutta kokemusta vuodessa. Eli noin 52 kokemusta enemmän nykyiseen nähden.

Haastan sinut kokeilemaan! Pakota itsesi poikkeamaan viikoksi polulta.

Comments

Kommentointi kaunistaa.