Arkielämän illuusio

Luuletko eläväsi itsenäistä elämää, josta vastaat sinä itse? Luuletko, että valinnat, joita teet päivittäin, ovat sellaisia, joita oikeasti haluat tehdä tai joiden luulet olevan sinulle hyväksi? Luuletko, että ajattelet nytkään omia ajatuksiasi?

Lue lisää

Miksi nukumme kolmasosan elämästämme?

Tarvitsemme unta 8 tuntia vuorokaudessa. Tai ainakin tämä luku lienee jonkinlainen keskiarvo aikuisen ihmisen unentarpeelle. Unentarve vaihtelee läpi ihmiselämän ja se on hyvinkin yksilöllistä. Asiaa on tutkittu paljon ja tutkitaan edelleen (mm. Sleep Research Society, Suomen Unitutkimusseura), mutta ei ole yksiselitteistä manuaalia siihen miten pitäisi nukkua oikein. Vinkkejä voi hakea esim. National Sleep Foundationin sivuilta täällä. Tämän kirjoituksen tarkoitus ei ole kuitenkaan pureutua sen syvemmin unen tieteeseen (joka on varsin kiinnostava aihe), vaan muutamiin pohdintoihin, jotka hiipivät mieleeni hetki sitten.

Lue lisää

Julistaja

Äitini rakastaa minua. Ainakin luulen niin. Olen siitä kuitenkin niin varma, että ajatus on minulle selviö; en mieti sitä sen enempää. Varmasti tuttu tunne suurimmalle osalle meistä.

Kuvitellaan sen sijaan traagista tilannetta, jossa pieni lapsi pettyy kun äiti ei taaskaan tullut sovitusti paikalle perhetapaamiseen. “Kyllä äiti rakastaa mua vaikka ei nyt ehtinytkään paikalle. Ihan varmasti rakastaa. Älä väitä muuta!” sanoo pettynyt ja pelästynyt lapsi.

Ihminen on mielenkiintoinen tapaus. Toistamme asioita muille jotta vakuuttuisimme niistä itse. Jonkun henkilön tai asian huonoutta jauhetaan kunnes kaikki ovat varmasti samaa mieltä. Löydämme totuuden, olemme oikeassa ja muut väärässä. Syntyy Julistaja.

Lue lisää